Abnehmen mit Schüssler-Salzen

Theorie
Der Ratgeber "Gesund abnehmen mit Schüssler-Salzen" stützt sich auf die Theorie, dass der Stoffwechsel, das Wohlbefinden und die gesamte Gesundheit des Menschen dadurch gestört werden, dass der Mineralstoffhaushalt und damit die Zellfunktionen gestört bzw. vermindert sind. Durch Zufuhr der fehlenden Mineralstoffe lässt sich dies ausgleichen. Die Biochemie nach Dr. Schüssler ist ein Nebenzweig der Homöopathie.

Alltagstauglichkeit
Die Alltagstauglichkeit scheint gewährleistet, da es neben einer sinnvollen Ernährung vor allem um die Zufuhr der fehlenden Mineralstoffe nach Dr. Schüssler geht, die in der Apotheke rezeptfrei erhältlich sind.

Nährstoffversorgung
Die Nährstoffversorgung scheint ausgeglichen.

Lerneffekt für Ess- und Lebensweise
Der Lerneffekt ist fraglich, weil der Ratgeber eben hauptsächlich auf der Theorie basiert, dass allein die angenommene "Reparatur" des Mineralstoffhaushaltes letztlich zur Gewichtsreduzierung führt.

Unsere Anmerkungen
Es scheint so, als ob die Autoren des Buches ein kommerzielles Interesse auch am Verkauf des von ihnen propagierten Mineralsalz-Präparates hätten. Wer generell ein Verfechter der von den Autoren vertretenen Thesen ist, mag sich damit wohlfühlen, andere tun sich womöglich doch leichter mit einer fettreduzierten, ausgewogenen Mischkost.

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