Tipp

Bitte beachten Sie: Der Experten-Talk auf qualimedic.de bietet keine persönliche Beratung oder Behandlung durch Ärzte an. Es ist keine Online-Sprechstunde, eine Fernbehandlung ist gesetzlich verboten.

Fragen müssen allgemein formuliert sein. Qualimedic.de behält sich vor, Fragen entsprechend anzupassen. Wir empfehlen, Fragen zu anonymisieren. Ferner empfehlen wir, bei gesundheitlichen Problemen jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.

Bitte beachten Sie unsere Nutzungsbedingungen und Netiquette.

Sie müssen angemeldet sein, um eine Frage stellen oder einen Beitrag verfassen zu können.
zur Registrierung oder für registrierte Nutzer: zur Anmeldung

Thema:
Thema:

Stärkung der inneren Wirbelsäulenmuskulatur


Von: Mitsubishi • 27.10.2008 [09:42]
Hallo,
ich habe einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Mir wurde empfohlen, die innere Muskulatur der Wirbelsäule zu stärken. Nun findet man viele Übungen zur Stärkung der äußeren Muskulatur. Mir wurde Kieser-Training empfohlen. Was kann ich jedoch zuhause zur Stärkung der inneren Muskulatur tun? Was für Übungen?
Besten Dank im Voraus.
Übersicht Thema:
Sie beobachten diesen Experten-Talk.
 
Tipp