Arthrose

Hallo,
ich hatte beim Kegelwettkampf eine Achillessehnenteilruptur.
Ursache wahrscheinlich die Schiefstellung des re. Unterschenkels.
Knorpelschaden 3. bis 4. Grades im re. Knie, Innenseite,
seit der Arthroskopie 1998.
In den 8 Wochen krank hat sich der Oberschenkelmuskel natürlich
zurückgebildet, wodurch ich jetzt erhebliche Schmerzen im re. Knie habe.
Wenn ich im Training stehe, habe ich kaum Schmerzen. Auf dem
Röntgenbild, vor 3 Wochen, war allerdings innen
kaum noch Knorpel zu sehen.
Mein Arzt überlegt die Behandlung mit Hyaluronsäure.
Soll ich nun wieder trainieren und den Riss der Sehne riskieren,
oder ist eine Begradigung besser?
Was können Sie mir aus der Ferne raten, außer einer Prothese?
Ich bin 61 und habe außerdem chron. Urtikaria, hauptsächlich
gegen Schmerzmittel. (Diclofenac,Ibuprofen,Indomedacin)
Möchte noch viele Jahre diesen Sport ausüben.

Vielen Dank für Ihre Antwort