30 kg Übergewicht wegbekommen?

Hallo Frau Dr. Wagemann,

meine Tochter hat 30 kg Übergewicht und möchte es gern loswerden und zwar mit viel Sport und reduzierter Ernährung.
Momentan nimmt sie Metformin 2x1000 und kommt damit gut klar.
Die Süßhungeranfälle werden weniger und sie weicht besonders abends auf Äpfel aus und ist davon begeistert, weil damit "nichts hochkommt".
Gesundheitlich spricht nichts dagegen, im Gegenteil wurde ihr dazu geraten wegen beginnendem metabolischem Syndrom, Glukose-Intoleranz und Vorstufe für einen Bandscheibenvorfall.

Nun meine Frage :

In welchem Zeitraum könnte sie wieviel kg verlieren, wenn sie 5x pro Woche je 2 Kurse in einem Fitness-Studio machen würde (meist je 1 Kurs Fatburner+1 Kurs Muskeltraining), also 10 mal pro Woche 50 Minuten?

Vielleicht motiviert sie das noch zusätzlich.

Danke schön und viele Grüße
tarissa