Kreatin-Kur

Guten AbendFrau Doktor Wagemann,

ich mahce jetzt schon seit 2 Jahren intensiv Krafttraining im Fitnesstudio kombiniert mit Kampfsport-training.

Um meine Leistung vorallem im Bereich Kraft zu steigern und um an Masse zuzulegen spiele ich zurzeit mit dem Gedanken eine Kreatin Kur zu machen die 6 wochen dauern soll.

Meine Frage an Sie ist es ob diese Kreatin-Kur Nebenwirkungen auslösen kann die Gesundheitsschädlich Folgen hätte auch wenn wenn ich genug Flüssigkeit zu mir nehme und die vorgeschriebene Tagesdosis nicht überschreite.

Vielen Dank für ihre Antowrt im voraus

Mit freundlichen Grüßen

youthmuscle