Zu dünn

hallo,
mein problem ist, dass ich darunter zu leiden habe, dass meine familie (die alle eher dick sind) ständig sagen ich wäre zu dünn etc etc..und essen soll. dabei esse ich und war immer schon dünn, habe auch keine schildrüsenprobleme.bei 1,75 wiege ich immer konstanz ca. 54 kg.die weiblichen personen meiner familie sind alle knapp 1,60 und wiegen deutlich über 65 kg. woran liegt es, dass ich so dünn geworden bin. ist es ratsam mit absicht zu versuchen zu zunehmen?muss dazu sagen, dass ich immer schon gesund gegessen habe und mich viel bewegt habe,mir kommt es so vor, als wenn mein körper viel energie verbraucht..ich muss alles paar stunden was essen, sonst fühl ich mich leer und kraftlos.
MfG
Katharina