Übergewicht nach SChwangerschaft

Hallo, ich habe letztes Jahr im Dezember entbunden. In meiner Schwangerschaft nahm ich 32 kg zu. Von denen sind 10 kg nach der Geburt weg gewesen. Seither nehme ich trotz diverser Diäten, Sport und Nahrungsumstellung nichts ab. Nur wenn ich gar nichts esse, verliere ich an Gewicht, dass natürlich dann sofort wieder drauf ist, wenn ich wieder etwas esse. Meine Schilddrüse wurde Anfang des Jahres schon einmal von meinem Hausarzt kontrolliert, aber da war alles ok.

Da ich aber weiterhin Symptome wie Müdigkeit, traurige Stimmung, Vergesslichkeit, Konzentrationsstörungen, schwitzen, Herzrasen, Kloß im Hals und Engegefühl, Schwindel und kopfschmerz habe und letzten MOnat kurz vor meiner Periode auch Migräne und mein Zyklus unregelmäßig (vor der Schwangerschaft auch) und die Blutung verstärkt ist  bzw. länger dauert als normal habe ich heute einen Termin bei einem Internisten vereinbart, der meine Schilddrüse nochmal untersuchen soll.

Ich habe auch noch Milch, obwohl ich im Mai abgestillt habe. Kann es sein, dass ich nicht an Gewicht verliere, weil mein Stoffwechsel irgendwie umgestellt ist bzw. die Hormone noch nciht wieder richtig eingestellt sind nach der Schwangerschaft?

An welchen Arzt kann ich mich noch wenden? Ich habe das Gefühl keiner kann mir helfen und ich stehe ganz alleine da. Überall bekommt man nur die Aussage "Stellen Sie Ihre Ernährung um und treiben Sie Sport" zu hören. Das funktioniert ja leider nicht.