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Umstellung Stoffwechsel


Von: anja0705 • 08.08.2012 [12:16]
Hallo,

ich habe eine Frage bezügl. Stoffwechsel.

Im letzten Jahr konnte ich Essen was ich wollte und habe kein Gramm zugenommen.
Seit ca. Februar diesen Jahres habe ich 3 kg zugenommen, obwohl ich genauso weiter gegessen habe.
Jetzt versuche ich diese 3 kg wieder runter zu bekommen, doch es klappt nicht.
Ich mache Sport und esse etwas weniger. Ich weiß nicht, warum ich nicht abnehme.

Kann sich der Stoffwechsel "einfach so" umstellen (weil ich erst überhaupt nicht zugenommen habe und nun immer mehr)?

Und was kann ich sonst noch tun (1,68 m, 63 kg)?

Vielen Dank und VIele Grüße
Übersicht Thema:

  Umstellung Stoffwechsel anja0705 • 08.08.2012 [12:16]

  Umstellung Stoffwechsel Dr. med. Jessica Männel • 08.08.2012 [16:33]

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