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Abnehmen....


Von: wautschi • 06.02.2013 [19:44]
Hallo,
Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen . Man sagt ja immer, das man abends keine oder wenig Kohlenhydrate essen soll. Da ich sehr früh aufstehe, schlafe ich zweimal am Tag ( von ca. 13-16 Uhr und von ca. 22-2 Uhr ). Wie und wann soll ich mich am besten ernähren. Ich esse echt nicht viel am Tag, nehme aber leider nicht ab.
MfG
Übersicht Thema:

  Abnehmen.... wautschi • 06.02.2013 [19:44]

  Abnehmen.... Dr. med. Jessica Männel • 10.02.2013 [22:32]

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