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Stresstherapie?


Von: Kurt_S42 • 23.08.2008 [09:35]
Hallo Hans-Peter,

Permanenter Stress ist leider keine gute Ausgangslage für ein körperlich gesundes Leben.
Insofern ist es vernünftig, wenn Sie sich frühzeitig Gedanken darüber machen.
Dazu gibt es natürliche Gegenmaßnahmen, die da wären:
Entspannungstechniken (Jacobsen, Qui Gong, Joga usw.)
Gesunde Ernährung, vor allem ausreichend Wasser.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt
Übersicht Thema:

  Stresstherapie? Hans_Peter • 24.07.2008 [23:08]

  Stresstherapie? lola889 • 25.07.2008 [12:45]

  Stresstherapie? Kurt_S42 • 23.08.2008 [09:35]

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