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Re: koenne sie mir eine tipp geben?


Von: Dr. Claudia Ludwig, Qualimedic • 01.04.2006 [07:38]
Dr. Claudia Ludwig, Qualimedic
Guten Morgen,
viele der Beschwerden, die Sie schildern, klingen nach Angst, die körperlich empfunden wird. Versuchen Sie Ihrem Körper wieder Vertrauen zu schenken, indem Sie ein leichtes Training beginnen und sich Wissen für Ihr Körpergefühl aneignen in z. B. Wirbelsäulengymnastikkursen, in Feldenkraiskursen, mittels Gerätetraining unter Anleitung in einem Rehazentrum.
Des weiteren empfehle ich den Ratgeber aus dem Wort und Bild Verlag "Schmerzfreier Rücken", gibt es über jede Apotheke zu beziehen.
Viel Erfolg
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