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Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang)


Von: viki74 • 09.06.2005 [17:13]
Hallo!

Ich würde sagen, wenn du dich wohl fühlst und gesund bist, dann geniesse dein Leben! Ich denke zwar, dass es viel mehr nicht werden sollte, um das Risiko gesundheitlicher Schäden nicht zu erhöhen, aber stabiles Übergewicht ist immerhin besser, als ständiges Ab- und Zunehmen. Achte einfach darauf, dass du einigermassen gesund isst und hab Freude am guten Essen. Es gibt wundebare Gerichte, vor allem in italienischer Küche (mein Favorit), die auch gesund sind. Ich finde ganz toll, dass du mit Rauchen aufgehört hast. Was ich dir aber empfehlen würde, ist etwas Bewegung, nicht wegen Abnehmen, sondern wegen Gesundheit und damit du wieder fit wirst. 2-3mal die Woche Radfahren, Schwimmen etc., es sollte auch Spaß machen.

Liebe Grüße,

Antonia
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  fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 08.06.2005 [10:26]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) viki74 • 09.06.2005 [17:13]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 09.06.2005 [22:14]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) katkat • 09.06.2005 [20:24]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 11.06.2005 [23:08]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) haribofan • 24.06.2005 [23:12]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 13.07.2005 [10:11]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Jilli • 25.06.2005 [23:01]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 13.07.2005 [10:23]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Jilli • 13.07.2005 [21:38]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 14.07.2005 [22:43]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Jilli • 14.07.2005 [22:54]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) haribofan • 13.07.2005 [10:48]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 13.07.2005 [10:58]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) haribofan • 13.07.2005 [15:40]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 14.07.2005 [22:48]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) haribofan • 15.07.2005 [09:44]

  Re: fast unbemerkt 30 kg zugenommen (lang) Landfrau • 20.07.2005 [13:41]

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