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ernaehrungs-umstellung - bitte hilfe!


Von: mars • 20.04.2005 [22:13]
mars
hallo! ich war heute das erste mal im fitnesscenter und hab leistungscheck, einschulung an den geraeten und erstellung eines trainingsplans hinter mich gebracht *stolzbin*

dann hat der trainer noch gemeint, ich sollte meine ernaehrung umstellen. habt ihr tips fuer mich? worauf sollte ich achten? lg mars
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  ernaehrungs-umstellung - bitte hilfe! mars • 20.04.2005 [22:13]

  Re: ernaehrungs-umstellung - bitte hilfe! Moppelchen3 • 24.04.2005 [21:45]

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