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Vorsicht beim Abnehmen

Unkontrollierte Diäten können zu Essstörungen führen

Besonders im Frühling wollen viele ihre Winterpfunde wieder loswerden

Besonders im Frühling wollen viele ihre Winterpfunde wieder loswerden
(Foto: DAK/Schläger)

Regelmäßige und unkontrollierte Diäten können zu Essstörungen führen. Da besonders im Frühling viele Menschen versuchen, ihre überflüssigen Winterpfunde loszuwerden, macht die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) aktuell auf ihr Informationsangebot zum Thema aufmerksam.

Mit dem Frühling wollen viele Menschen wieder ihre überflüssigen Winterpfunde abbauen und greifen zur Diät. Besonders viel versprechend klingen Frühlings-, Bikini- oder Wunderdiäten, die in kurzer Zeit große Erfolge versprechen. Doch in der Regel kommen die verlorenen Kilos schnell wieder zurück. Dann steht häufig die nächste Diät an. Die Gefahr für einen Kreislauf aus Hungern, Kontrollverlust, Heißhungerattacken, Essanfällen, neuer Diät und wieder Hungern steigt. Somit können Diäten bei der Entstehung von Essstörungen eine entscheidende Rolle spielen.

„Regelmäßige oder unkontrollierte Diäten können in eine ernsthafte Erkrankung wie Bulimie oder Binge Eating münden“, erklärt Prof. Dr. Elisabeth Pott, Direktorin der BZgA. „Vor allem junge Menschen sind gefährdet, denn im Jugendalter setzen sich insbesondere Mädchen intensiv mit ihrem Körperbild auseinander. Bei jedem dritten Mädchen zwischen 14 und 17 Jahren gibt es Hinweise auf essgestörtes Verhalten, bei den Jungen sind 13,5 Prozent auffällig.“ Vorboten für eine spätere Essstörung können unter anderem die Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen, aber auch Veränderungen im Essverhalten sein. Hierzu zählen etwa der Einsatz von Appetitzüglern, die übertriebene Verwendung von Light-Produkten, der häufige Gebrauch von Abführmitteln oder permanente Diäten. Auf der Internetseite www.bzga-essstoerungen.de bietet die BZgA Betroffenen, Angehörigen und Fachkräften ein ausführliches Informationsangebot zum Thema.

Weitere Informationen zum Thema:

In der Expertenrat Übergewicht und Diäten können Sie persönliche Fragen zum Thema direkt an unsere Experten richten.

Pressemitteilung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Diäten können zu ernsthaften Essstörungen führen. 15. März 2010

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Autor: Qualimedic.de 
Letzte Änderung am: 18.03.2010
 
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